FeierabendPuschendeutschland
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Die Entmystifizierung des Workaholics

Die Entmystifizierung des Workaholics hat begonnen. Der Freizeitforscher Ulrich Reinhardt war überrascht, als er diese Wende feststellte. Sein Institut, die Stiftung für Zukunftsfragen, befragt die Deutschen jedes Jahr nach ihrem Freizeitverhalten. Zum ersten Mal tauchte 2012 unter den zehn beliebtesten Freizeitaktivitäten auf: "seinen Gedanken nachgehen". Das wünschten sich auf einmal 69 Prozent der Befragten. Eine weitere wichtige Veränderung: 48 Prozent der Befragten geben als liebe Freizeitaktivität, die sie mindestens einmal pro Woche ausüben, an: "Faulenzen/Nichtstun". Zum Vergleich: 2007 waren das nur 39 Prozent. Nun fragt sich eine ganze Industrie, wie sie das nächste große Ding zu Geld machen kann. Aber das nächste Ding, das ist einfach: nichts. Sogar der Feierabend-Wirtschaft beginnen sich viele Menschen zu entziehen. Das kann man ablesen an den Umsatzzahlen der Wellnessindustrie, die seit Kurzem leicht rückläufig sind.

Trotzdem: Einen freien Feierabend zu haben, sagen Soziologen und Psychologen, sei für viele Menschen sehr schwierig geworden. "Die Erfahrung, dass die Zeit notorisch zu knapp und die To-do-Liste am Abend ohnehin nicht abgearbeitet ist, haben wir bis in die letzte Körperfaser verinnerlicht. Wir haben das Gefühl, immer was zu tun zu haben, auch wenn wir gerade nichts tun", sagt Hartmut Rosa, der an der Universität Jena zur Zeiterfahrung forscht. Feierabend, das wäre das, was kommt, wenn die To-do-Liste abgearbeitet ist. In einem Gedicht aus dem Jahr 1750 mit dem Titel Der Feierabend, das der Kulturwissenschaftler Gottfried Korff zitiert, heißt es: "Das Tagwerk ist aus". "Der moderne Mensch hat aber sein Tagwerk nicht vollbracht", sagt Rosa, "er weiß, die Welt da draußen geht weiter. Wir haben die Nischen, die Plateaus nicht mehr, in denen wir sagen: Jetzt ist es genug." E-Mails, Facebook-Posts, alles flute ununterbrochen um uns herum.

Für weite Teile der Bevölkerung bestimmt niemand mehr, wann Feierabend ist, so wie früher die Fabrik. Viele wünschen ihn sich trotzdem, den Feierabend, diese regulative Fiktion – gerade so, als würden sie noch am Band arbeiten.

Manche sehnen sich nach einer Stechuhr. Der Lehrer und Biologe Dieter Czekalla hat sich wieder den Lesesessel vor den Kamin geschoben. Dort verbringt er seinen Feierabend; ganz so, wie es die Erzählungen um 1900 als bürgerliches Idyll heraufbeschwören. Czekallas Feierabend-Sessel ist aus Leder, die Lehne gibt nach, wenn man sich hineinsinken lässt. Jeden Abend verbringt er dort eine ruhige Stunde, ab 23 Uhr. Er liest immer ein Buch, im Moment eine Biografie des Soziologen Max Weber. "Ein Freund hat sie mir empfohlen", sagt er, "ich habe mich richtig darauf gefreut." Vom Lesesessel aus geht der Blick hinaus in den alten Garten in Falkensee, in dem riesige Bäume stehen.

Vor vier Jahren blieb sein Brot noch angebissen auf dem Beifahrersitz liegen, wenn er durch Berlin unterwegs war für seine vielen Jobs, hauptsächlich hat er Schulen auf neue Anforderungen (mehr Migranten) und neue Unterrichtsformen (mehr selbstständiges Lernen) vorbereitet. Er dachte: "Ich schaff das schon." Bis eines Abends sein Herz stehen blieb.

Im Nachhinein sieht er, dass es Alarmzeichen gegeben hat, dass er sehr erschöpft war, regelmäßig um halb zwei in der Nacht aufwachte und nicht mehr einschlafen konnte. In der ersten Zeit nach der Klinik saß Czekalla um 20 Uhr vor dem Computer und wusste nicht, wohin mit sich. "Ich war es gewohnt, zu arbeiten, bis ich ins Bett falle", sagt er. Dann hat er begonnen, sein Leben selbst einzuteilen. "Davor bin ich immer wie eine Marionette rumgelaufen. Man verliert das Gefühl dafür, dass man selber Rhythmen hat." Jetzt macht er morgens Sport und Musik und arbeitet viel weniger, in Paketen nachmittags und abends, "wenn ich richtig Lust dazu habe". Und was ist das für ein Gefühl, wenn er um 23 Uhr weiß, jetzt beginnt sein Feierabend? "Ah", Czekalla atmet tief aus. "Schon wenn ich abends zu meinem Sessel gehe, entspanne ich mich. Weil ich weiß, das ist mein Platz, das ist meine Zeit." Das Ritual empfindet er als Anker in seinem Tag.

Dieter Czekalla hat sich etwas geschaffen, was Hartmut Rosa beschreibt als "Zeit-Raum, in dem der habituelle Impuls, etwas tun zu müssen, wegfällt". Der Soziologe, und mit ihm eine Schar von Coachs, wünscht sich einen Feierabend, der kein Ausnahmezustand ist, sondern alltägliches Ritual – als Kur für eine gehetzte Gesellschaft.

Was viele Ältere wieder lernen müssen, fordert eine junge Generation ganz selbstverständlich ein. Günter Kraushaar, der Unternehmensberater, sagt, die Jungen fragten schon im Vorstellungsgespräch nach dem, was er sich mühsam erarbeitet hat: Teilzeit, Elternzeit, Feierabend. "Früher wären die als Weicheier verschrien gewesen. Heute gilt das fast schon als normal!", sagt Kraushaar. "Die Wende beginnt jetzt. Wir merken das brutal. Es ist eine richtige Veränderung."

Es ist die sogenannte Generation Y, die da auf den Arbeitsmarkt drängt, unter 35-Jährige, die sich mit ihrer Forderung nach Freiräumen den gradlinigen Karrierewegen ihrer Eltern verweigern. Sie sind in jedem Bereich der Wirtschaft, in allen Unternehmen zu finden. Karriere kommt für sie nur infrage, wenn sie dafür nicht das aufgeben müssen, was sie glücklich macht. Nach den ersten Studien, die es über sie gibt, arbeiten sie im Schnitt zwei Stunden weniger als ihre älteren Kollegen und nehmen sich viel Zeit für ihre sozialen Kontakte – und klagen seltener über Stress.

Solche Menschen gab es vereinzelt schon vorher. Aber jetzt sind sie zu einer kritischen Masse geworden: Nach einer Studie der Gesellschaft für Konsumforschung machen sie bereits 30 Prozent der Berufstätigen aus – das sind mehr als diejenigen, die sich jeweils nur auf den Beruf, nur auf die Familie und nur auf sich selbst konzentrieren. Diese Generation Y wird unsere Arbeitswelt verändern.

Es sind Menschen wie Mareike Neukam. Sie ist 31, hat studiert in einer Zeit, in der alle um sie herum panisch ein Praktikum nach dem nächsten gemacht und davon geredet haben, dass die Zeiten prekär seien. Trotzdem hat Mareike Neukam nun einen unbefristeten Vertrag – als Lektorin in einem Verlag. Genau so, wie sie es wollte. Ein Job, der für sie keinen Sinn hat, käme überhaupt nicht infrage. Sie lektoriert Manuskripte, betreut Autoren, entwickelt Themen. Dass sie das nicht bis in den späten Abend hinein tut, dafür sorgt auch ihr Arbeitgeber. "Um sieben ist es weitgehend leer", sagt Neukam, auch das hat ihr am Verlag gefallen, "dass es keine sinnlosen Präsenzzeiten gibt, wenn die Arbeit erledigt ist".

Ihr Feierabend ist an einen Ort gebunden: ihr Zuhause. Bevor man sie dort besucht, warnt sie lachend davor, dass sie vom Klischee des Feierabends – Fernsehen und Flasche Bier – nicht allzu weit entfernt sei. Dann sitzt sie auf ihrem Sofa in ihrer Wohnung in Köln, eine große Frau mit direktem Blick. Auf diesem Sofa beginnt ihr Feierabend nach einer ritualisierten Passage, in der sie gekocht und dabei WDR 5 gehört hat, auf dieses Sofa lässt sie sich fallen mit einem "Ach". Dieses Ach läutet die Entspannung ein, "das Gefühl, jetzt ist es geschafft für heute".

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Leserkommentare
    • Stejo
    • 24. Januar 2013 18:32 Uhr

    ..erinnert auch der erhöhte Grad der Selbstbestimmung, den die hier beschriebenen Personen sich nun endlich zugestehen noch immer mehr an Knechtschaft, als an Freiheit:

    - "Jeden Abend verbringt er dort eine ruhige Stunde, ab 23 Uhr." bedeutet, dass dieser Person nun (endlich)eine einzige Stunde des eigenen Tages gehört.
    - ähnlich sieht es bei dem Unternehmensberater aus, der sich nun an einem einzigen Abend die Woche nicht telefonisch erreichbar ist

    Das kann doch wirklich höchstens ein Anfang sein

    11 Leserempfehlungen
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    Wieso? Jeden Tag eine Stunde sich von sämtlichen Verpflichtungen wirklich komplett frei machen zu können - nicht nur körperlich, sondern auch gedanklich -, ist eine sehr beachtliche Leistung, einer Meditation ähnlich. Haben Sie es schon mal versucht und geschafft, täglich eine Stunde lang zu meditieren?

    Es geht nicht ums tätige Nichtstun, wo man zwar äußerlich nichts oder nicht viel tut, innerlich aber ständig angespannt ist, sondern um tatsächliche Entspannung, etwas, das man sich nicht mal so einfach herausnehmen kann und gleich genießen, sondern - yep - auch auf eine Weise erarbeiten muss.

    • IQ130
    • 24. Januar 2013 18:36 Uhr

    wünsche ich mir hin und wieder eher. Gerade arbeite ich Dinge auf und die nächsten Aufgaben warten bereits ungeduldig. Kaum delegierbar...

    Das Strand- und Hängemattengefühl wie zu Studentenzeiten oder kurz danach hätten viele gerne wieder.

    Zum Ausstieg aus dem Hamsterrad ist es noch ein wenig zu früh. Kinder/Familie wollen ernährt werden. Ohne langfristige Verpflichtungen hätte ich wohl schon die Arbeit verlassen. (Wäre ich dann egoistisch?)

    Also Leute: überlegt euch gut, wie viele langfristige "Ketten" Ihr euch auferlegt.

    Netter Artikel...

    5 Leserempfehlungen
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    130, welche Ketten? Familie/Kinder haben sie selber entschieden. Und welches Hängemattengefühl nach dem Studium, da gings als Ing. gleich richtig los 60+ Wochen inklusive WE Arbeit und an Feiertagen, ein jahr und dann war Schluss damit und D wurde der Rücken gekehrt.
    Zu ihren Ketten sind das wirklich welche oder erlegt man sich die selber auf.
    Es gab hier in Nordamerika mal eine Studie zu Armut, Lebensgefühl und Kinder, die Armut ist angeblich bei den Farmern am Größten, nur traten dort keine Mangelerscheinungen oder Verwahrlosung auf und die Kinder waren geistig und körperlich alle gesund und der Familienverbund meist zufrieden.

    Die Frage ist doch worüber definiert man und bei Ihrem IQ ist es verwunderlich, dass sie das über Geld machen.

    @Thema
    Glaube ich nicht, dass der Dt. den Feierabend wiederentdeckt, auch die Bsp. spiegeln das mMn nicht wieder.
    Feierabend sieht so aus, Woche 9-5 keine Wochenendarbeit oder wenn dann Freizeitausgleich innerhalb 2 Monate. Dann braucht man keine 32 Tage Urlaub sondern kommt auch mit 15 aus und eigenartigerweise kann man damit auch mehr verdienen als in D.

    • felix78
    • 24. Januar 2013 23:10 Uhr

    auch die besser verdienenden haben ihre probleme. ich denke wir alle sollten uns bewust werden das wir arbeiten um zu leben, nicht umgekehrt.

    ich fände es nur schön wenn leistung sich in allen sozialen schichten so lohnen würde das 120 euretten für nen wellnesabend mit allen drum und dran kein problem wären.

    • edgar
    • 25. Januar 2013 8:47 Uhr

    "Gerade" !!! "arbeite ich Dinge auf und die nächsten Aufgaben warten bereits ungeduldig" !!!

    Meiner Erkenntnis nach, ist diese die Haltung vieler Arbeitzplatzbesitzer.
    Freizeit wäre lässig machbar, wenn man während der Arbeitszeit effizient arbeitete und Arbeit nicht nach Zeit sondern nach Effizienz bezahlt würde.

  1. Freiheit ohne Konsumpflicht? Frei ist nur derjenige, der verzichten kann, ohne Gier zu empfinden.

    Na dann relaxed Euch weiter bei der Afterworkparty, konsumiert und bleibt stylisch!

    12 Leserempfehlungen
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    der verzichten kann, ohne Gier zu empfinden.

    Made my day!

    • Achtern
    • 24. Januar 2013 19:05 Uhr

    .
    ...die versuchen ihre Familie mit 3 Minijobs durchs politisch forcierte Elend zu bringen.

    5 Leserempfehlungen
  2. Zitat aus dem Artikel: "Bis die Idee aufkam, Arbeit und Freizeit müsse man nicht trennen, könne es auch nicht mehr. Doch wie es aussieht, verliert diese Idee schon wieder an Strahlkraft..."

    Diese Idee hat mich dann wohl nie erreicht. Strahlkraft der Idee des völlig überarbeitet sein!?

    Selbstüberforderer sind SELBST schuld. Gerade in einer Leistungsgesellschaft ist derjenige "wertvoller" der länger durchhält, was bedeutet, der länger zufrieden ist.

    Die Selbstüberforder verderben das Arbeitsklima, den Schnitt und kosten den AG eine Menge Geld, wenn sie mit Bandscheibenvorfall, Migräne oder Depression ausfallen.

    4 Leserempfehlungen
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    Und ganz schlimm wird es wenn der/die Chef(in) zu der genannten Kategorie gehört...

  3. Und ganz schlimm wird es wenn der/die Chef(in) zu der genannten Kategorie gehört...

    Eine Leserempfehlung
    Antwort auf "Selbstüberforder"
  4. von seiner Natur her faul.

    Das um Bedürfnisbefriedigung nachzugeben bricht diese Regel.

    Wieviele Bedürfnisse jeder befriedigen möchte bleibt ihm selbst überlassen, sind es zu viele, rächt sich das später mit Abnutzungserscheinungen des Widerstands gegen die Natur, seine angeborene Faulheit; auch wenn räglich eine Stunde Wellnes dabei war.

    3 Leserempfehlungen
  5. Gerne erinnere ich mich an das Gestern. Ich war 26 Jahre Alt meine Tochter 2 Jahre. Ein Treffen zusammen mit 3 anderen Verkäufern mitsamt Pressentation beim großen Reihnhard Mohn ( Bertelsman Gütersloh ) Es kamm die Sekretärin von Herren Mohn ins Meeting geplatzt. Der Tochter von Herren BU sei ins Krankenhaus gekommen und er solle sofort nach Hause sobald es sich einrichten lässt.

    Herr Mohn entschied die besprechung für beendet und schickte mich sofort nach Hause. Schnell lies er noch ein Bilderbuch und einen Teddy für meine Tochter Organisieren.

    Ja so war das einmal. Diesen Führungstill habe ich bis heute beibehalten. Dazu gehört auch Mitarbeitern die nicht abschalten können Arbeit wegzunehmen und sie nach Hause zu schicken. Die Produktivitätsraten geben mir seit Jahren Recht.

    7 Leserempfehlungen
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    (Ende Dezember nannte die FAZ sie "Generation Weichei")
    http://www.faz.net/aktuel...
    sorgt dafür, dass die Generation(en), die jahrzehntelang durchgearbeitet hat (haben) und jetzt kürzer treten möchte(n) oder müsste(n), die Arbeit der Jungen mit übernehmen darf (dürfen).
    Aber natürlich hat diese Generation Y Ansprüche, die Geld kosten: für sich selbst und ihren Lebensstandard, für ihre Kinder, für die soziale Gerechtigkeit in Deutschland, in Europa, in der Welt, für den Tier- und Umweltschutz und vieles mehr.
    Aber sie achtet für sich auf die Work-Life-Balance, die dann in Feierabend- und Wochenendstress ausarten darf. Für ihre Ansprüche müssen andere zahlen - am besten die bösen Banken! Die sollen halt billige Kredite bereitstellen!

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  • Schlagworte Work-Life-Balance | Arbeitszeit | Arbeitnehmer | Freizeit
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