Musik im Profisport Kiss hören, Gold gewinnen

Ein deutscher Elektronikmeister hat ein spezielles Musiktraining entwickelt, seine Athleten gewinnen Weltmeistertitel in Serie. Moderne Neurologie oder Placebo?

© Daniel Sannum Lauten/AFP/Getty Images

Vier Conrady-Patienten: Andreas Kofler, Gregor Schlierenzauer, Martin Koch und Thomas Morgenstern (von links) feiern Gold im Mannschaftsspringen

Die Ski-Weltmeisterschaften im Alpin-Stil und im Nordischen gingen für deutsche Athleten in Garmisch-Partenkirchen und Oslo ohne Sieg zu Ende. Ein Deutscher hingegen gewann sechs Mal Gold für Österreich: Ulrich Conrady. Vereinfacht gesagt besteht sein Zutun darin, den Skispringern Gregor Schlierenzauer und Thomas Morgenstern (je Einzel und Team) sowie den Skifahrerinnen Elisabeth Görgl (Abfahrt und Super-G) und Anna Fenninger (Super-Kombination) seine Musik hören zu lassen. Alle vier Goldmedaillengewinner schwören auf Conrady. Ebenso Magdalena Neuner, die bei der Biathlon-WM Anfang März drei Gold- und zwei Silbermedaillen gewann, ihre neue Stärke am Schießstand führt sie auf mentales Training zurück.

Conrady ist Erfinder von AVWF, das steht für Audiovisuelle Wahrnehmungsförderung, auch Schalltherapie genannt. Conrady moduliert Musik am Computer, bearbeitet spezielle Frequenzen nach. Als Vorlage funktioniert alles, ob Beatles, Abba oder Mozart. Debussy eignet sich wegen der größeren Variabilität besser als Kiss (Kiss geht aber auch). Heraus springt ein Produkt, das sich für das Ohr merklich nicht vom Original unterscheidet, allenfalls knistert es ein wenig.

Auf unbewusster Ebene soll Conradys Mix jedoch eine enorme Wirkung auf das vegetative Nervensystem entfachen: Sympathikus und Parasympathikus geraten ins Gleichgewicht, Signale lösen bestimmte Reaktionen im Stammhirn aus. Neurologisches Antistress-Training. Sportler sollen leichter entspannen, besser schlafen, mögliche Traumata schneller überwinden, sich sozialer verhalten. Das alles ganz nebenbei, beim Lesen, am Computer, bei der Hausarbeit – natürlich nur, wenn sie es regelmäßig vor und nach dem Training tun.

Der deutsche Handballtormann Henning Fritz hat es regelmäßig getan. Im Jahr 2006 litt er unter einem Burnout. "Ich hatte Schlafprobleme, ich hatte Probleme, den Ball zu fixieren", sagt Fritz. Nach der Behandlung wurde Deutschland ein halbes Jahr später dank seiner überragenden Paraden Weltmeister. "Aus einem Amateur macht man keinen Profi, aber man kommt näher und öfter an die Leistungsgrenze heran." Auch Markus Baur, damals Kapitän, berichtet von sehr guten Erfahrungen mit der Schalltherapie. Nahezu die ganze Mannschaft setzte damals Conradys Kopfhörer auf, nachzusehen in der Dokumentation Projekt Gold.

Der Trainer Heiner Brand hatte es seinen Spielern nahegelegt. "Es ist eine tolle begleitende Trainingsform, die Spieler trainierten frischer, konzentrierter." Nach dem Titelgewinn kam das Neuro-Coaching im Handball nur noch sporadisch zum Einsatz. Es gibt Stimmen, die hinter vorgehaltener Hand behaupten, die Mannschaft hätte beim enttäuschenden Turnier 2011 besser auch auf Conrady und seine Schallwellen gehört, dann hätte sie seltener dem Gegner in die Hände gepasst. "Einige Spieler", sagt Brand, der eher der alten Schule zuzurechnen ist, "sind für solche neue Methoden offen. Andere sagen: 'Brauch ich nicht, ich bin schon gut.'"