: Fitness

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Rap: Mehr Dissidenz geht nicht

Warum ist Muskel-Rap so populär geworden? Musikern wie Kollegah oder Majoe kann man ihren Kampf gegen die Yogamatten-Gesellschaft ansehen.

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Fitness: Jetzt nicht schlapp machen

Sie treiben mehr Sport als vor 20 Jahren, das sagen sie zumindest – und sie sind gesünder. Aber sind die Deutschen auch fit? Und was bedeutet das überhaupt: Fit sein?

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Pamela Reif: Achte auf deine Körperhaltung!

Auf Instagram begeistert Pamela Reif Millionen junge Frauen für ein sportliches, leistungsorientiertes Leben. Eine Begegnung mit dem Social-Media-Star

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Sport: Keine Lust auf kämpfen

Wer seinen Körper nicht optimiert, erntet häufig schiefe Blicke. Warum ist es gesellschaftlich nicht akzeptiert, ein sportloses Leben zu führen? Es ist doch so schön.

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Fitness: Steinzeitkörper im Bioladen

Die Fitnesskultur bombardiert uns mit Ratschlägen, wie man richtig zu leben habe. Warum lassen sich das moderne Individualisten so gern gefallen?

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Serie: Unter Deutschen

Bautzen: Klopf, klopf

Unser Autor ist für vier Wochen von Berlin-Neukölln in die sächsische Kleinstadt Bautzen gezogen. Folge 8: Keiner will mich reinlassen!

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Fitnesscenter: Weg mit dem Speck

Günstige Muckibuden haben eine Mitgliedschaft im Fitnessstudios massentauglich gemacht. Die niedrigen Beiträge zwingen exklusive Clubs in einen ruinösen Preiskampf.

Fitness: Die schweißfreie Gesellschaft

Seit Neuestem ist tropfende Körperlichkeit selbst in Fitnessstudios verpönt. Schön langsam und bei 17 Grad kommt dort keiner mehr ins Schwitzen.

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Wadenkrämpfe: Ein Kraaampf!

Es ziept oder drückt irgendwo? Bloß nicht gleich googeln! Fünf Dinge, die Sie über Wadenkrämpfe wissen sollten. Zum Beispiel, ob Sie wirklich Magnesium brauchen.

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Altersforschung: 60 ist nicht das Ende

Gelassenheit, Glück und Liebe entwickeln sich zum Besseren, auch die sogenannte kristalline Intelligenz: Viele aktuelle Studien nehmen dem Alter seinen Schrecken.

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Serie: Unter Strom

Fitness-Armband: Kontrolle ist alles

Des Menschen liebstes Haustier ist der innere Schweinehund. Es gibt nichts Schöneres, als ihm den Bauch zu kraulen, wenn die anderen schwitzen. Diese Uhr macht nun Beine.

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Serie: Digitale Champions

eGym: Auf der Daten-Drückbank

Das Münchner Start-up eGym will die Fitnesswelt revolutionieren. Ein Aspekt: Mehr Motivation durch soziale Vernetzung des Trainings.

Pebble: Countdown am Handgelenk

Fitbit kauft Pebble. Der Deal hat eine unschöne Nebenwirkung: Wer eine Smartwatch des einstigen Kickstarter-Lieblings besitzt, kann sich schon mal von ihr verabschieden.

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Fitnessstudios: Das schweißt zusammen

Hier ist jeder willkommen, ob schwarz oder weiß, dick oder dünn. Hier schreibt einem keiner was vor. Das Fitnessstudio ist ein Ort perfekter Integration.