Träume sind Schäume? Von wegen. Früher hat die Wissenschaft das Kopfkino belächelt. Jetzt erkennt sie dessen Wert: Im Traum legen wir das Fundament unseres Bewusstseins.
[weiter…]
Freier Fall, Tod und Verfolgung: Manche Menschen haben Nacht für Nacht Albträume. In einer Therapie lernen Betroffene, die Regie für die Horrortrips zu übernehmen.
[weiter…]
Ursula Voss untersucht den Stoff der Träume und was er über uns sagt. Träume seien keine zufälligen Nervengewitter, sondern kreative Denkprozesse, sagt die Psychologin.
[weiter…]
Im Schlaf räumt das Gehirn auf und festigt Erinnerungen. Schlafforscher erkunden, was dabei passiert. Eine Nacht im Gehirn. Von Tobias Hürter
[weiter…]
Fast die Hälfte der Deutschen klagt über Schlafstörungen. Abhilfe versprechen Nachhilfestunden beim Schlafpapst Jürgen Zulley. Eine Gutenachtgeschichte von B. Strassmann
[weiter…]
Im Prinzip heißt es, dass Männer und Frauen im Bett gut zusammenpassen. Die Schlafmedizin sieht das allerdings anders – und kennt dafür viele Gründe. Von Irene Berres
[weiter…]
Innerhalb von Sekunden schlafen Narkoleptiker ein, egal wo sie sind: ob auf der Straße, beim Einkauf, daheim. Der Fotograf U. Martin dokumentiert das unheilbare Leiden.
[weiter…]
Wie wir schlafen und wann wir um die Ruhe gebracht werden, entscheidet die innere Uhr. Wie sie tickt, zeigen Forschungen an Schülern und Schichtarbeitern.
[weiter…]
Ein hektischer Alltag führt zu chronischem Schlafmangel. Erwachsene kann er in den Burn-out treiben und Schulkinder zu Zappelphilippen machen. Für eine neue Schlafkultur!
[weiter…]
Peter Spork spürt dem Schlummer nach. Im Videointerview gibt der Schlafbuch-Autor Tipps für einen besseren Schlaf und spricht über unsere schlaffeindliche Gesellschaft.
[weiter…]
Der niederländische Schlafforscher Eus van Someren hält Seminare für Jetlag-Geschädigte ab. Im Interview sagt er, eine Flugreise könne einen für Tage aus dem Takt bringen
[weiter…]
Wir schlafen, um zu lernen, sagt der Forscher Jan Born. Im Interview erzählt er, wie der Schlummer das Hirn reformiert und unser Gedächtnis auf Trab hält, wenn wir ruhen.
[weiter…]
Die Fotografin Hee Jin Kang hat Matratzen fotografiert, die von ihren Besitzern in Brooklyn abgestellt wurden. Banal und trotzdem rätselhaft. [weiter…]
Literatur raubt allen den Schlaf. Leser, Schriftsteller und selbst Bücher sind schwer zu Bett zu bringen. Eine Nachtschwärmerei von David Hugendick [weiter…]
Wer mittags schläft, ist faul? Nein, sagen die Schlafforscher, das Nickerchen macht uns fit für den Büroalltag. Warum es für Firmen Zeit ist, umzudenken. Von Sami Skalli [weiter…]
Jeder hat ihn, jeder braucht ihn: Doch wie lange, wann und wo der Mensch schlummert, gibt das Umfeld vor. Auftakt eines ZEIT-ONLINE-Schwerpunktes zum Thema Schlaf. [weiter…]
