Abnehmen, Sport machen, gesünder leben: Viele Ziele erreicht man nicht mit reinem Willen. Es braucht Strategien und psychologische Tricks, um das Gehirn zu trainieren.
Der gesetzliche Mindestlohn steigt um 41 Cent, pflegende Angehörige erhalten mehr Geld und Ärzte müssen Rezepte digital ausstellen. Das sind die wichtigsten Änderungen.
2024 ist es Zeit, Ihre Finanzen ernst zu nehmen. Wir erklären in kleinen Schritten, wie Sie Ihre Finanzen entschlacken, organisieren und neue Geldroutinen aufbauen.
Tausende Polizisten sollten in der Hauptstadt erneute Silvesterrandale verhindern. Es bleibt: der ganz alltägliche Ausnahmezustand. Und ein paar Molotowcocktails.
Eine Reportage von Dagny Lüdemann, Yassin Musharbash und Stella Schalamon
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Der Staat nimmt durchs Blitzen viel Geld ein. Und Unternehmen verdienen gut damit, Autofahrern die Strafen zu ersparen – weil die Behörden oft Fehler machen.
Zum Jahreswechsel wollte die Ampelkoalition Cannabis legalisieren. Doch daraus wurde nichts. Industrie und Cannabisclubs stellt das jetzt vor Probleme.
Frei, entschleunigt, idyllisch: Viele Familien sind ständig auf der Suche nach einem Zuhause, das sich wie Heimat anfühlt. Dabei hat das nichts mit dem Wohnort zu tun.
Nach Silvester quellen die Mülltonnen besonders über. Der Historiker Roman Köster zeigt in seinem neuen Buch, wie die Menschheit an ihrem Abfall zu ersticken droht.
Wofür es früher Wahrsager und Orakel gab, sind heute Forscher und Mathematiker zuständig: Sie versuchen, die Zukunft vorherzusagen. Über einen Menschheitstraum – und die Frage, ob er in Erfüllung gehen kann.
Frei, entschleunigt, idyllisch: Viele Familien sind ständig auf der Suche nach einem Zuhause, das sich wie Heimat anfühlt. Dabei hat das nichts mit dem Wohnort zu tun.
Antikatertipps gibt es viele, aber manche sind Unsinn. Was wirkt tatsächlich gegen die Pein am nächsten Morgen? Prüfen Sie es in unserem großen Kater-Quiz!
Das Jahr 2023 hat schon vor seinem Ende einen grauenhaften Ruf: Es sei schrecklich gewesen, raunen Leute, die nicht im Lotto gewonnen haben. Richtig. Aber auch falsch.
Zu oft verwechseln wir Überstunden mit Leistung – und machen uns etwas vor. Wer seine Arbeit ehrlich analysiert, kann sich aus dem inneren Zwang zur Mehrarbeit befreien.
Nach Monaten der Trockenheit geht Barcelona das Trinkwasser aus. Die Bewohner sind zum Sparen angehalten. Notfalls müssen ab März Tankschiffe das Wasser bringen.
Sie macht den Haushalt, er profitiert: Viele Leserinnen schrieben uns, dass sie lieber allein wohnen als mit einem Mann. Wie verhindern Paare, dass es so weit kommt?
Bindungsorientierte Erziehung steht für Feingefühl – im Extrem aber auch für langes Stillen und Kitaskepsis. Die Forscher hinter dem Konzept fühlen sich missverstanden.
Jeder Mensch braucht Vitamine, eine gesunde Versorgung damit ist recht einfach. Doch bei manchen Mängeln und Lebenslagen sollte man genauer hinschauen.
Wer beruflich stattfinden will, muss irgendwie auf LinkedIn sein – doch die Plattform nervt. Wie kann man dort sympathisch auftreten? Der Optimierungspodcast gibt Tipps.
Von Rose Tremlett, Lisa Hegemann und Sebastian Horn
In unserer Naturkolumne klären wir, warum selbst an grauen Tagen ein Winterspaziergang guttut. Zum Beispiel weil man plötzlich die Geräuschkulisse anders wahrnimmt.
Gerade zum Jahreswechsel fragen sich viele Menschen, ob sie zu viel trinken. Ein Suchtmediziner erklärt, wo die Grenzen des unbedenklichen Social Drinkings liegen.
Wie wird heute vom Dorf erzählt? Gianna Molinari und Johanna Sebauer haben fantastische Romane geschrieben, die vieles anders machen als ihre Vorgänger.
Guten Investoren ist egal, was die Zukunft bringt, sagt der Fondsmanager Andreas Beck. Warum sein Depot in Krisen wertvoller wird – und der MSCI World ihm zu riskant ist.
Wer die besten Tagesgeldzinsen sucht, hat momentan eine historische Gelegenheit: sicher die Inflation schlagen. Aber bei der Auswahl der Bank gibt es einiges zu beachten.
Braucht ein Neugeborenes einen Aktienfonds? Ein Schüler eine Kreditkarte? Und wie ruinieren Eltern die Geldbildung ihrer Kinder nicht? Das raten Finanzexperten.
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Das neue Jahr könnte der AfD Rekordgewinne bringen. Wie hält die Ampel dagegen, was bringt Zuversicht? "Was jetzt? – Die Woche" mit einer innenpolitischen Jahresvorschau
Von Constanze Kainz, Lucie Liu und Matthias Giordano
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Die Regierung hat sich geeinigt, die Probleme bleiben trotzdem. Ein Kanzler im Rekordtief und ein Koalitionspartner vor dem Absprung, in "Was jetzt? – Die Woche".
Von Dilan Gropengiesser, Ina Rotter und Matthias Giordano
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Das 1,5-Grad-Ziel liegt in weiter Ferne und der Gastgeber wirbt für Öl und Gas. Warum der Klimagipfel dennoch zum großen Erfolg werden kann, in "Was jetzt? – Die Woche".
Von Rita Lauter,
Dilan Gropengiesser,
Ina Rotter u. a.
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Berlins Innensenatorin zeigt sich zufrieden mit dem Silvestereinsatz. Es gebe "vergleichsweise wenig" verletzte Polizisten. Auch in Bayern hatte Böllerei tödliche Folgen.
Israels Militär erlaubt einigen Reservisten die Rückkehr ins Zivilleben: Um die Wirtschaft zu entlasten – und um sich auf einen längeren Krieg einzustellen. Das Liveblog
Carsten Linnemann sieht Friedrich Merz als logischen Kanzlerkandidaten der Union. Um ihn ins Amt zu bringen, erhofft er sich auch Unterstützung der Altkanzlerin.
In Zentraljapan gab es ein Erdbeben der Stärke 7,5. Größere Schäden blieben wohl aus, die Regierung sieht "keine Anomalie" bei AKWs. Tausende Haushalte sind ohne Strom.
Viele sind noch immer vom starken Hochwasser bedroht. Besonders betroffen: weite Teile Niedersachsens. Die Bundesinnenministerin will dort mit Einsatzkräften sprechen.
Private Haushalte profitierten von Kursgewinnen an Börsen und höheren Zinsen aufs Ersparte. Auch 2024 wird ein weiterer Anstieg von Geldvermögen erwartet.
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2023 hat Deutschland um eine Heiztechnik gestritten, als hinge das Wohl der Nation daran. Die Hysterie aber hat den Erfolg der Wärmepumpe kaum gebremst.
Gedränge auf dem Markusplatz und überfüllte Gassen: Venedig greift beim Massentourismus durch. Geführte Touren ab 25 Personen dürfen die Stadt nicht mehr besuchen.
Der massive Zinsanstieg hat den Wohnimmobilienmarkt schwer getroffen. Die Krise könnte für einen neuen Aufbruch genutzt werden. Doch wahrscheinlicher sind andere Szenarien. Ein Gastbeitrag.
Es ist das wohl bekannteste Medikament von Bayer: Aspirin hilft gegen Fieber, Kopfschmerzen – und manchmal auch gegen den Neujahrskater. Nun aber steht dem Konzern eine schwere Entscheidung bevor.
Nach dem 7. Oktober beklagen viele muslimische und arabische Menschen einen Anstieg von Rassismus: Sie möchten nicht unter Generalverdacht gestellt werden.
Kai ist bipolar. In seinen manischen Phasen ist er grenzenlos, fühlt sich ultraattraktiv, betrügt seinen Partner aus dem Nichts. Was bedeutet das für seine Beziehung?
Unsere Autorin liebt ihren Vater – aber er ist auch konservativ sozialisiert, lehnte ihren Lebensstil ab. Wie sie es dennoch schafften, sich nicht zu verlieren.
Das neoliberale Ideal besteht heute in einem "Zersplitterungskapitalismus", sagt der Historiker Quinn Slobodian. Auf der Strecke bleibt dabei vor allem: die Demokratie.
Der Kabarettist Josef Hader blickt pessimistisch ins Jahr 2024. Vor den Wahlen in den USA und in Österreich etwa graut es ihm. Bloß: Haders Pessimismus hat Methode.
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Trotz des Hassverbrechens an seinem Schwarzen Vater fühlt sich Samuel Meffire in der DDR sicher. Doch mit dem Mauerfall ändert sich alles. Eine Hetzjagd beginnt.
"Wir kommen auch mit Gegenwind zurecht", sagt Bundeskanzler Olaf Scholz in seiner Neujahrsansprache. Er ruft zu gegenseitigem Respekt und Zuversicht im neuen Jahr auf.
Seit vier Jahren haben die Menschen nicht mehr am Brandenburger Tor ins Neue Jahr feiern können. Für die Veranstaltung in Berlin gelten zahlreiche Sicherheitsmaßnahmen.
Tränen können befreien, andere anstecken oder Aufmerksamkeit provozieren. Allein weinen oder in Gemeinschaft macht einen großen Unterschied, hat aber stets einen Zweck.
Deutschlands Wölfe sind zurück. Einst ausgerottet, bevölkern sie heute wieder zu Tausenden unsere Natur. Diese Karte zeigt, wo sie sich angesiedelt haben.
IKIGAI gilt als japanisches Glückskonzept. Im kostenlosen E-Book der ZEIT Akademie entdecken Sie Ihre kleinen Glücksmomente und das, was Sie motiviert und erfüllt.
Ein von Hand aufgeschriebener Gedanke bewegt nicht nur den Schreibenden. Und was auf dem Blatt ankommt, ist bei jeder Person so individuell wie ihr Fingerabdruck.
Das Psychologenpaar Karin und Klaus Grossmann hat erforscht, wie frühe Bindungen sich auf die Psyche auswirken. Hier erklären sie, wie Eltern feinfühlig handeln können.
Wieder fliegen Feuerwerkskörper durch die Luft. Menschen werden verletzt, Tiere verschreckt und Notaufnahmen laufen über. Warum wir endlich ein Böller-Verbot brauchen.
Was und wie ist Bewusstsein? Kann KI eines haben? Diese Fragen treiben den US-Neurowissenschaftler Christof Koch jahrelang um. Dann wagt er ein Experiment an sich selbst.
Sie wollen im neuen Jahr weniger Instagram suchten, die Bildschirmzeit begrenzen? Die Rechnung lautet oft: Screen-Time ungleich Quality-Time. Dabei stimmt das so nicht.
Sicherheitsforscher knackten Tesla-Hardware und konnten viel über dessen Autopilot und KI lernen. Der Konzern schützt seine Entwicklungen offenbar nicht ausreichend.
Der Feuerwehrmann Baris Coban wurde an Silvester vor einem Jahr mit Böllern, Steinen und Raketen attackiert. Seitdem hat er mit vielen der Jugendlichen gesprochen.
Hubertus Heil will Jobverweigerern das Bürgergeld für zwei Monate streichen. Das spart kaum Geld, verunglimpft Arbeitslose und führt dazu, dass Hartz IV bestehen bleibt.
Der Sohn unseres Kolumnisten hat ein Kinderbuch von Carsten Maschmeyer gelesen und will nun Unternehmer werden – mit Maserati. Der Vater ist da hin- und hergerissen.
Viele sehen im ersten Januar nur einen weiteren schamvollen Katertag. Zeit für einen Perspektivwechsel: Der Neujahrstag ist der beste Feiertag des Jahres.
Überall berichten Menschen ungefragt, was sie gern früher gewusst hätten. Offensichtlich wollen alle Erfahrung besitzen – aber niemand will sie mehr machen.
Die Hochschulen sollen sich im Nahostkonflikt positionieren. Doch gerade das verhindert echte Anteilnahme und Reflexion, schreibt Ute Clement, Präsidentin der Uni Kassel.
Das Band zwischen Geschwistern gilt als unzertrennlich. Doch die Realität ist oft anders. Drei Menschen erzählen, warum sie mit ihren Geschwistern gebrochen haben.
Unsere Kolumnistin Rose weiß: Es gibt fast kein Problem, das sich nicht mit Haushaltsmitteln lösen lässt. Hier zeigt sie die sieben wichtigsten Helfer.
Karlsbad hat zwölf Quellen, deren Wasser gesund machen soll. Sagt die Mutter unserer Autorin. Zusammen fahren sie auf Trinkkur und versinken fast in Sowjetnostalgie.
Entdecken Sie die großartigen Orte der Welt auf inspirierenden ZEIT-Reisen. Mit dem unserem Reise-Newsletter lernen Sie unsere Ziele kennen! Jetzt kostenlos bestellen!
Knapp 30 Prozent der Bahnreisenden kamen von Januar bis November verspätet an ihr Ziel. Die Folgen von Hochwasser und Sturm Zoltan sind hier noch gar nicht eingerechnet.
Die Verbindungen von Paris, Brüssel und Amsterdam nach London sind bis zum Ende des Tages unterbrochen. Unwetter in England haben Überschwemmungen verursacht.
Der Elbschlosskeller auf St. Pauli ist eine der berüchtigtsten Kneipen Deutschlands. Prostituierte und Heimatlose Hamburgs nennen sie ihr Wohnzimmer. Wie es da so ist?
Trotz unerwarteter Hürden springt Wellinger auf eine gute Startposition in Garmisch-Partenkirchen. Nach dem Sieg in Oberstdorf nährt das die Hoffnung auf den Gesamtsieg.
Unsere neueste Fitnessübung klingt erst mal seltsam, besteht aber aus einem der wichtigsten Bewegungsmuster im Sport. Die größte Rolle spielt dabei: die Hüfte.
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Hashiwokakero ist ein Logikrätsel aus Japan. Ihre Aufgabe besteht darin Brücken zu bauen. Schaffen Sie es, eine durchgängige Verbindung aller Kreise herzustellen?
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Silvester in Berlin: Berlin böllert sich zurück in die Normalität
530 KommentareFDP: Was, wenn die Liberalen nicht mehr wollen?
317 KommentareNeujahr: Mindestlohn, Milchflaschenpfand, Mehrwertsteuer – Das kommt 2024
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