Lesezeichen

Neujahrsvorsätze: Wie Sie lernen, willensstärker zu sein

Abnehmen, Sport machen, gesünder leben: Viele Ziele erreicht man nicht mit reinem Willen. Es braucht Strategien und psychologische Tricks, um das Gehirn zu trainieren.

Neujahr: Mindestlohn, Milchflaschenpfand, Mehrwertsteuer – Das kommt 2024

Der gesetzliche Mindestlohn steigt um 41 Cent, pflegende Angehörige erhalten mehr Geld und Ärzte müssen Rezepte digital ausstellen. Das sind die wichtigsten Änderungen.

Finanzen organisieren: 31-Tage-Detox für Ihr Geld

2024 ist es Zeit, Ihre Finanzen ernst zu nehmen. Wir erklären in kleinen Schritten, wie Sie Ihre Finanzen entschlacken, organisieren und neue Geldroutinen aufbauen.

Silvester in Berlin: Berlin böllert sich zurück in die Normalität

Tausende Polizisten sollten in der Hauptstadt erneute Silvesterrandale verhindern. Es bleibt: der ganz alltägliche Ausnahmezustand. Und ein paar Molotowcocktails.

14 Fotos

Silvester: So feiert die Welt das neue Jahr

Drohnen in London, Gebete in Rio, eine KI in Sydney: Weltweit haben die Menschen das neue Jahr gefeiert. Das sind die besten Bilder.

Blitzer: Das Geschäft mit dem Blitzen

Der Staat nimmt durchs Blitzen viel Geld ein. Und Unternehmen verdienen gut damit, Autofahrern die Strafen zu ersparen – weil die Behörden oft Fehler machen.

Cannabislegalisierung: Warum Bubatz immer noch verboten ist

Zum Jahreswechsel wollte die Ampelkoalition Cannabis legalisieren. Doch daraus wurde nichts. Industrie und Cannabisclubs stellt das jetzt vor Probleme.

Wichtige Nachrichten

Mehr Nachrichten

Immobilienmarkt: Immo gut, alles gut?

Frei, entschleunigt, idyllisch: Viele Familien sind ständig auf der Suche nach einem Zuhause, das sich wie Heimat anfühlt. Dabei hat das nichts mit dem Wohnort zu tun.

"Müll - Eine schmutzige Geschichte der Menschheit": Wir sind, was wir wegwerfen

Nach Silvester quellen die Mülltonnen besonders über. Der Historiker Roman Köster zeigt in seinem neuen Buch, wie die Menschheit an ihrem Abfall zu ersticken droht.

Arbeitsalltag • Das Beste aus Z+: Wie man pünktlich Feierabend macht

Zu oft verwechseln wir Überstunden mit Leistung – und machen uns etwas vor. Wer seine Arbeit ehrlich analysiert, kann sich aus dem inneren Zwang zur Mehrarbeit befreien.

Diese Woche in der ZEIT

Feuilleton : Wo frühstückte sie?

Bei Hennessy? Bei Tiffany? Bei Lady Chatterley? Weitere 79 Fragen zu Film, Literatur und Musik lesen Sie im Feuilleton

Mehr erfahren

Wassermangel in Spanien: Eine Stadt sitzt auf dem Trockenen

Nach Monaten der Trockenheit geht Barcelona das Trinkwasser aus. Die Bewohner sind zum Sparen angehalten. Notfalls müssen ab März Tankschiffe das Wasser bringen.

Das Beste aus Z+: Leseempfehlungen

Auszug von Frauen : "Ich bin unbemerkt in eine Familienfalle getappt"

Sie macht den Haushalt, er profitiert: Viele Leserinnen schrieben uns, dass sie lieber allein wohnen als mit einem Mann. Wie verhindern Paare, dass es so weit kommt?

Bindungsorientierte Erziehung: "Die Bindungstheorie darf nicht zu Ideologie werden"

Bindungsorientierte Erziehung steht für Feingefühl – im Extrem aber auch für langes Stillen und Kitaskepsis. Die Forscher hinter dem Konzept fühlen sich missverstanden.

Ausgewogene Ernährung: Worauf man bei Vitaminen achten sollte

Jeder Mensch braucht Vitamine, eine gesunde Versorgung damit ist recht einfach. Doch bei manchen Mängeln und Lebenslagen sollte man genauer hinschauen.

Optimierungspodcast: "Würdest du deinen eigenen Beitrag liken?"

Wer beruflich stattfinden will, muss irgendwie auf LinkedIn sein – doch die Plattform nervt. Wie kann man dort sympathisch auftreten? Der Optimierungspodcast gibt Tipps.

ZEIT Radio
Entdecken Sie aktuelle News, Artikel und Podcasts
Jetzt hören
Wir freuen uns über Ihr Feedback zu ZEIT Radio!

Winterspaziergang: Wenn das Krähen von Raben Angst auslöst

In unserer Naturkolumne klären wir, warum selbst an grauen Tagen ein Winterspaziergang guttut. Zum Beispiel weil man plötzlich die Geräuschkulisse anders wahrnimmt.

Beliebte Artikel

Meistgelesen Beliebt bei Abonnenten Meistkommentiert

Alkoholkonsum: Ein Nein zum Glas Wein fällt Ihnen schwer? Das ist nicht normal

Gerade zum Jahreswechsel fragen sich viele Menschen, ob sie zu viel trinken. Ein Suchtmediziner erklärt, wo die Grenzen des unbedenklichen Social Drinkings liegen.

Downshifting: Kann ein Abstieg auch befreiend sein?

Viele wollen immer höher, weiter, schneller. Das ist durchaus mit Opfern verbunden. Was, wenn man da nicht mehr mitmacht?

Literatur über Dorfleben: Den rasenden Irrsinn anhalten

Wie wird heute vom Dorf erzählt? Gianna Molinari und Johanna Sebauer haben fantastische Romane geschrieben, die vieles anders machen als ihre Vorgänger.

Buchstabenrätsel: Buchstabiene

Bei der Buchstabiene geben wir Ihnen 9 Buchstaben vor – Sie bilden daraus Wörter. So viele wie Sie können.

Geld investieren • Das Beste aus Z+: "Deswegen werden die Reichen immer reicher"

Guten Investoren ist egal, was die Zukunft bringt, sagt der Fondsmanager Andreas Beck. Warum sein Depot in Krisen wertvoller wird – und der MSCI World ihm zu riskant ist.

Zinsen • Das Beste aus Z+: Jagt die Zinsen, solange es welche gibt!

Wer die besten Tagesgeldzinsen sucht, hat momentan eine historische Gelegenheit: sicher die Inflation schlagen. Aber bei der Auswahl der Bank gibt es einiges zu beachten.

Kinder und Geld: Wie Ihre Kinder richtig mit Geld aufwachsen

Braucht ein Neugeborenes einen Aktienfonds? Ein Schüler eine Kreditkarte? Und wie ruinieren Eltern die Geldbildung ihrer Kinder nicht? Das raten Finanzexperten.

Wochenmarkt

Zum Wochenmarkt

"Was jetzt? – Die Woche": Deutschland 2024 – was im neuen Jahr wichtig wird

Das neue Jahr könnte der AfD Rekordgewinne bringen. Wie hält die Ampel dagegen, was bringt Zuversicht? "Was jetzt? – Die Woche" mit einer innenpolitischen Jahresvorschau

"Was jetzt? – Die Woche": Haushaltsstreit gelöst – aber wie geht es weiter mit dieser Regierung?

Die Regierung hat sich geeinigt, die Probleme bleiben trotzdem. Ein Kanzler im Rekordtief und ein Koalitionspartner vor dem Absprung, in "Was jetzt? – Die Woche".

"Was jetzt? – Die Woche": COP28 in Dubai – was bringt die Konferenz dem Klima?

Das 1,5-Grad-Ziel liegt in weiter Ferne und der Gastgeber wirbt für Öl und Gas. Warum der Klimagipfel dennoch zum großen Erfolg werden kann, in "Was jetzt? – Die Woche".

Silvester: 1.600 Einsätze für Feuerwehr Berlin – Nacht "glimpflich abgelaufen"

Berlins Innensenatorin zeigt sich zufrieden mit dem Silvestereinsatz. Es gebe "vergleichsweise wenig" verletzte Polizisten. Auch in Bayern hatte Böllerei tödliche Folgen.

Liveblog: Krieg in Israel und Gaza: Israel zieht Reservisten temporär aus Gaza ab

Israels Militär erlaubt einigen Reservisten die Rückkehr ins Zivilleben: Um die Wirtschaft zu entlasten – und um sich auf einen längeren Krieg einzustellen. Das Liveblog

CDU-Generalsekretär: Linnemann erhofft sich Unterstützung Merkels bei Bundestagswahl

Carsten Linnemann sieht Friedrich Merz als logischen Kanzlerkandidaten der Union. Um ihn ins Amt zu bringen, erhofft er sich auch Unterstützung der Altkanzlerin.

Asien: Erdbeben in Japan – Kleinere Tsunamiwellen treffen auf Land

In Zentraljapan gab es ein Erdbeben der Stärke 7,5. Größere Schäden blieben wohl aus, die Regierung sieht "keine Anomalie" bei AKWs. Tausende Haushalte sind ohne Strom.

Niedersachsen: Faeser reist ins Hochwassergebiet – Neuer Regen erwartet

Viele sind noch immer vom starken Hochwasser bedroht. Besonders betroffen: weite Teile Niedersachsens. Die Bundesinnenministerin will dort mit Einsatzkräften sprechen.

Silvester in Berlin: Kai Wegner droht bei Ausschreitungen mit "Nacht der Repression"

Berlins Bürgermeister zeigt sich zu hartem Vorgehen entschlossen. Nach Böller-Attacken und Ausschreitungen hat es bisher über 100 Festnahmen gegeben.

Podcasts

Mehr Podcasts

Anlegen und sparen: Geldvermögen in privaten Haushalten auch 2023 gewachsen

Private Haushalte profitierten von Kursgewinnen an Börsen und höheren Zinsen aufs Ersparte. Auch 2024 wird ein weiterer Anstieg von Geldvermögen erwartet.

Heiztechnik: Im Jahr der Pumpe

2023 hat Deutschland um eine Heiztechnik gestritten, als hinge das Wohl der Nation daran. Die Hysterie aber hat den Erfolg der Wärmepumpe kaum gebremst.

Massentourismus : Venedig verbietet größere Reisegruppen

Gedränge auf dem Markusplatz und überfüllte Gassen: Venedig greift beim Massentourismus durch. Geführte Touren ab 25 Personen dürfen die Stadt nicht mehr besuchen.

Immobilien: 13 Jahre Boom und nur ein Jahr Preisrückgang? Unwahrscheinlich!

Der massive Zinsanstieg hat den Wohnimmobilienmarkt schwer getroffen. Die Krise könnte für einen neuen Aufbruch genutzt werden. Doch wahrscheinlicher sind andere Szenarien. Ein Gastbeitrag.

Bayer: 2024 entscheidet sich das Schicksal von Aspirin

Es ist das wohl bekannteste Medikament von Bayer: Aspirin hilft gegen Fieber, Kopfschmerzen – und manchmal auch gegen den Neujahrskater. Nun aber steht dem Konzern eine schwere Entscheidung bevor.

Antimuslimischer Rassismus: "Seit ein paar Wochen fühle ich mich hier fremd" 

Nach dem 7. Oktober beklagen viele muslimische und arabische Menschen einen Anstieg von Rassismus: Sie möchten nicht unter Generalverdacht gestellt werden.

Bipolare Störung : "Ich dachte, es sei ein Liebesbeweis. Aber es war übergriffig"

Kai ist bipolar. In seinen manischen Phasen ist er grenzenlos, fühlt sich ultraattraktiv, betrügt seinen Partner aus dem Nichts. Was bedeutet das für seine Beziehung?

Muslimische Väter: Jung, weiblich, woke – und das Feindbild des Vaters?

Unsere Autorin liebt ihren Vater – aber er ist auch konservativ sozialisiert, lehnte ihren Lebensstil ab. Wie sie es dennoch schafften, sich nicht zu verlieren.

Band Egotronic: Sänger und Bassist Torsun Burkhardt gestorben

Er gehörte der Berliner Electropunk-Band Egotronic an. Nun ist Torsun Burkhardt laut seiner Ehefrau nach einer Krebserkrankung verstorben.

Kapitalismus und Demokratie: "Der Gegensatz von Globalisierung und Nationalismus ist irreführend"

Das neoliberale Ideal besteht heute in einem "Zersplitterungskapitalismus", sagt der Historiker Quinn Slobodian. Auf der Strecke bleibt dabei vor allem: die Demokratie.

Josef Hader: "Ich glaub' immer, dass was Schreckliches passiert"

Der Kabarettist Josef Hader blickt pessimistisch ins Jahr 2024. Vor den Wahlen in den USA und in Österreich etwa graut es ihm. Bloß: Haders Pessimismus hat Methode.

Schwarze Menschen in der DDR: "Der Sozialismus war für mich überlebenswichtig"

Trotz des Hassverbrechens an seinem Schwarzen Vater fühlt sich Samuel Meffire in der DDR sicher. Doch mit dem Mauerfall ändert sich alles. Eine Hetzjagd beginnt.

Allein weinen: Warum wir anders weinen, wenn wir allein sind

Tränen können befreien, andere anstecken oder Aufmerksamkeit provozieren. Allein weinen oder in Gemeinschaft macht einen großen Unterschied, hat aber stets einen Zweck.

Wölfe in Deutschland • Das Beste aus Z+: So nah leben Wölfe bei Ihnen

Deutschlands Wölfe sind zurück. Einst ausgerottet, bevölkern sie heute wieder zu Tausenden unsere Natur. Diese Karte zeigt, wo sie sich angesiedelt haben.

VerlagsangebotDas große Glück im Kleinen finden

IKIGAI gilt als japanisches Glückskonzept. Im kostenlosen E-Book der ZEIT Akademie entdecken Sie Ihre kleinen Glücksmomente und das, was Sie motiviert und erfüllt.

Handschrift: Die Magie der Handschrift

Ein von Hand aufgeschriebener Gedanke bewegt nicht nur den Schreibenden. Und was auf dem Blatt ankommt, ist bei jeder Person so individuell wie ihr Fingerabdruck.

Bindungsorientierte Erziehung • Z+ Empfehlung: Wie viel Nähe braucht ein Kind?

Das Psychologenpaar Karin und Klaus Grossmann hat erforscht, wie frühe Bindungen sich auf die Psyche auswirken. Hier erklären sie, wie Eltern feinfühlig handeln können.

Böllerverbot: Schluss mit dem Unsinn

Wieder fliegen Feuerwerkskörper durch die Luft. Menschen werden verletzt, Tiere verschreckt und Notaufnahmen laufen über. Warum wir endlich ein Böller-Verbot brauchen.

Nahtoderfahrung: "Es gab nur noch Licht, Terror und Ekstase"

Was und wie ist Bewusstsein? Kann KI eines haben? Diese Fragen treiben den US-Neurowissenschaftler Christof Koch jahrelang um. Dann wagt er ein Experiment an sich selbst.

Medienzeiten: Ignorieren Sie doch bitte Ihre Bildschirmzeit

Sie wollen im neuen Jahr weniger Instagram suchten, die Bildschirmzeit begrenzen? Die Rechnung lautet oft: Screen-Time ungleich Quality-Time. Dabei stimmt das so nicht.

Chaos Communication Congress: Die Fahrt des Vorbesitzers

Sicherheitsforscher knackten Tesla-Hardware und konnten viel über dessen Autopilot und KI lernen. Der Konzern schützt seine Entwicklungen offenbar nicht ausreichend.

Silvester: "Ich rechne in diesem Jahr mit einer noch schlimmeren Nacht"

Der Feuerwehrmann Baris Coban wurde an Silvester vor einem Jahr mit Böllern, Steinen und Raketen attackiert. Seitdem hat er mit vielen der Jugendlichen gesprochen.

Hubertus Heil: Der Minister schafft seine eigene Reform ab

Hubertus Heil will Jobverweigerern das Bürgergeld für zwei Monate streichen. Das spart kaum Geld, verunglimpft Arbeitslose und führt dazu, dass Hartz IV bestehen bleibt.

Harald Martenstein: Kapitalismus für Grundschüler

Der Sohn unseres Kolumnisten hat ein Kinderbuch von Carsten Maschmeyer gelesen und will nun Unternehmer werden – mit Maserati. Der Vater ist da hin- und hergerissen.

Neujahrstag: Hose kann, nichts muss

Viele sehen im ersten Januar nur einen weiteren schamvollen Katertag. Zeit für einen Perspektivwechsel: Der Neujahrstag ist der beste Feiertag des Jahres.

Gute Ratschläge: Für euch getestet

Überall berichten Menschen ungefragt, was sie gern früher gewusst hätten. Offensichtlich wollen alle Erfahrung besitzen – aber niemand will sie mehr machen.

Antisemitismus: Der Weg vom Hass zur Verständigung

Die Hochschulen sollen sich im Nahostkonflikt positionieren. Doch gerade das verhindert echte Anteilnahme und Reflexion, schreibt Ute Clement, Präsidentin der Uni Kassel.

Kontaktabbruch unter Geschwistern: "Meine Schwester bat mich, meinen Freund zu verlassen"

Das Band zwischen Geschwistern gilt als unzertrennlich. Doch die Realität ist oft anders. Drei Menschen erzählen, warum sie mit ihren Geschwistern gebrochen haben.

Upcycling • Das Beste aus Z+: Alles in einem

Unsere Kolumnistin Rose weiß: Es gibt fast kein Problem, das sich nicht mit Haushaltsmitteln lösen lässt. Hier zeigt sie die sieben wichtigsten Helfer.

Trinkkur in Karlsbad: Immerzu zum Wohl

Karlsbad hat zwölf Quellen, deren Wasser gesund machen soll. Sagt die Mutter unserer Autorin. Zusammen fahren sie auf Trinkkur und versinken fast in Sowjetnostalgie.

Deutsche Bahn: Fast jeder dritte Fernreisende kam mit der Bahn später an

Knapp 30 Prozent der Bahnreisenden kamen von Januar bis November verspätet an ihr Ziel. Die Folgen von Hochwasser und Sturm Zoltan sind hier noch gar nicht eingerechnet.

Großbritannien: Überflutete Bahntunnel nahe London legen Eurostar-Züge lahm

Die Verbindungen von Paris, Brüssel und Amsterdam nach London sind bis zum Ende des Tages unterbrochen. Unwetter in England haben Überschwemmungen verursacht.

Elbschlosskeller: "Der war tot. Bekam nur niemand mit"

Der Elbschlosskeller auf St. Pauli ist eine der berüchtigtsten Kneipen Deutschlands. Prostituierte und Heimatlose Hamburgs nennen sie ihr Wohnzimmer. Wie es da so ist?

Restaurants in Hamburg: Exzellente Aussichten

Alster oder Elbe? Für Freunde der gehobenen Küche war das lange keine Frage – Elbe natürlich! Doch langsam ändert sich das.

Vierschanzentournee: Andreas Wellinger startet im Neujahrsspringen von Platz zwei

Trotz unerwarteter Hürden springt Wellinger auf eine gute Startposition in Garmisch-Partenkirchen. Nach dem Sieg in Oberstdorf nährt das die Hoffnung auf den Gesamtsieg.

Fitnessübung: Den Po zur Wand schieben

Unsere neueste Fitnessübung klingt erst mal seltsam, besteht aber aus einem der wichtigsten Bewegungsmuster im Sport. Die größte Rolle spielt dabei: die Hüfte.

Wochenmarkt: Was essen wir heute?

Von einfach bis opulent: Entdecken Sie spannende Gerichtideen und Foodtrends jeden Freitag im Newsletter des Wochenmarkt-Ressorts.

ZEIT für Englisch: Verbessern Sie Ihr Englisch in nur zehn Minuten pro Woche

Mit dem kostenlosen Newsletter „ZEIT für Englisch“ heben Sie Ihre Sprachkenntnisse auf das nächste Level. Mit Vokabelhinweisen, kleinen Übungen und lustigem Quiz.

Worträtsel: Wortiger

Das beliebte Worträtsel jetzt auch auf ZEIT ONLINE: Finden Sie in 6 Versuchen das richtige Wort. Die Farben helfen, sich der Lösung langsam zu nähern.

Buchstabenrätsel: Buchstabiene

Bei der Buchstabiene geben wir Ihnen 9 Buchstaben vor – Sie bilden daraus Wörter. So viele wie Sie können.

Neu: Logikrätsel: Hashiwokakero

Hashiwokakero ist ein Logikrätsel aus Japan. Ihre Aufgabe besteht darin Brücken zu bauen. Schaffen Sie es, eine durchgängige Verbindung aller Kreise herzustellen?