Stress: Alles zu viel!

Termindruck, Deadlines, Ärger mit Kollegen – kaum ein Job kommt ohne Stress aus. Wann er krank macht, wie Sie gegensteuern können und alles weitere rund um das Thema, erfahren Sie auf dieser Seite.

© Nicolas Karakatsanis for Antwerp Fashion Department

Suizid: Schwerer Stoff

An einer der besten Modeschulen der Welt hat ein Student Suizid begangen. Jetzt wird dort diskutiert, wie viel Leistungsdruck das Studium braucht. Und wo die Grenze ist.

© Jonas Ingman für DIE ZEIT

"72 h Cabin": Der andere Elchtest

Auf der schwedischen Insel Henriksholm kann man für drei Tage in ein Glashaus ziehen, das mitten in der Natur steht. Das soll nachweislich Stress reduzieren.

© Hannes S. Altmann/plainpicture

Meditations-Apps: Einfach mal abschalten

Einatmen. Ausatmen. Das hat man bisher auch noch allein hinbekommen. Aber das Smartphone hat längst Apps zur Entspannung zu bieten – damit man es bloß nicht weglegt.

© Ana Martin/unsplash.com

Unterwegs: In Bewegung denken

An Weihnachten scheint halb Deutschland unterwegs zu sein. Stress? Ganz im Gegenteil, findet unser Autor: Die besten Voraussetzungen zum Denken und Schreiben.